Inilah Alasan Tidur Tengkurap Dimurkai Allah!!

Tidur merupakan salah satu cara tubuh dan pikiran untuk beristirahat. Selain itu, tidur juga merupakan salah satu bentuk tanda kebesaran Allah SWT. Karena didalam tidur terdapat keajaiban-keajaiban serta hikmah yang tentu sangat berharga untuk kita pelajari.

Allah sudah mengingatkan kita bahwa salah satu tanda-tanda kekuasaan-Nya adalah di waktu tidur kita,

“Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah tidurmu di waktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian dari karunia-Nya. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan.” [QS. Ar-Rum ayat 23]

Tidur memang sudah menjadi salah satu kebutuhan manusia, namun ada yang perlu diperhatikan karena ada beberapa posisi tidur yang dimurkai oleh Allah SWT. Jadi kita hendaknya menghindari posisi tidur yang seperti ini jika kita tidak ingin terkena murka Allah SWT.

Salah satu posisi tidur yang dimurkai Allah adalah posisi tidur tengkurap. Dalam sebuah hadits Rasulullah sangat tidak menganjurkan dan bahkan melarang keras posisi tidur seperti itu.

Rasulullah menjelaskan bahwa posisi tidur tengkurap adalah posisi tidur yang dimurkai oleh Allah SWT, dalam sebuah hadits beliau bersabda,

“Sesungguhnya tidur yang seperti ini di murkai Allah? [HR. At-Tabrani]

Apa yang dimaksud tidur yang seperti ini? yang dimaksud adalah posisi tidur tengkurap, dalam sebuah kisah yang diriwayatkan oleh Thakhfah Al-Ghifari RA salah seorang yang tinggal di masjid Nabawi berkata,

“Aku tidur di masjid pada akhir malam, kemudian ada orang yang mendatangiku sedangkan aku tidur dengan posisi tengkurap. Lalu berkata: “Bangunlah dari tengkurapmu, karena tidur yang demikian adalah tidurnya orang-orang yang dimurkai Allah.” Kemudian aku angkat kepalaku, maka ketika kulihat ia adalah Rasulullah SAW, maka akupun kemudian bangkit.” [HR. Bukhari]

Alasan Rasulullah melarang kita untuk tidur dalam posisi tengkurap karena tidur seperti itu adalah posisi tidurnya para penghuni neraka. Rasulullah bersabda dalam hadits riwayat Ibnu Majah,

“Tidur tengkurap adalah posisi tidurnya penghuni neraka.” [HR. Ibnu Majah]

Selain karena alasan tersebut, ada juga penjelasan ilmiah mengapa kita tidak dianjurkan untuk tidur dengan posisi tengkurap. Dari kacamata kesehatan, jelas mengatakan bahwa posisi tidur tengkurap dapat mengganggu fungsi pernafasan karena pada saat kita tidur dengan posisi tengkurap dada kita akan tertekan sehingga suplai oksigen menjadi tersendat.

Lalu bagaimana posisi tidur yang baik dan dianjurkan oleh Rasulullah? Rasulullah sudah menjelaskan dalam hadits,

“Jika engkau hendak menuju pembaringanmu, maka berwudhulah seperti engkau berwudhu untuk shalat,kemudian berbaringlah di rusukmu sebelah kanan.” [HR. Bukhari]

Itulah posisi terbaik yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW. Jadi mulai dari sekarang hindari posisi tidur tengkurap, karena selain tidak baik bagi kesehatan, hal itu juga sangat dibenci oleh Allah SWT. Semoga bermanfaat.

Sumber : akhwatindonesia.net